铁皮石斛花茶
5-6月份是枫斗花季。相比铁皮石斛营养价值更高！
铁皮石斛花茶的做法
步骤1
取适量铁皮石斛鲜花，稍微漂洗下，放入榨汁机中加水（最好用温开水）榨汁，榨好后倒出直接饮用即可，同样的，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖（但建议尽量少放）。。
步骤2
因为我做四人份所以放了很多，一个人只要10朵即可
步骤3