宝宝早餐食谱：紫薯大米粥+丝瓜炒肉末

家有不爱吃饭的宝宝，真是挑战妈妈的智慧。

宝宝6月13日食谱-------紫薯大米粥+丝瓜炒肉末的用料

步骤1

大米淘洗后用水一个小时以上，紫薯切小块。

步骤2

锅内加三碗水，大米和紫薯入锅，小火慢煮。

步骤3

肉剁成末，丝瓜切小丁备用。

步骤4

炒勺内适量油加热，下肉末煸炒，下葱花，放适量生抽，翻炒后下丝瓜，倒适量水，烧至丝瓜稍烂，出锅。

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。