诗文 | 海参鸡蛋羹 |
释义 |
海参鸡蛋羹鲜美可口的海参鸡蛋羹,做法简单,而且绝对有营养。蒸好的蛋羹口感滑嫩,搭配口感Q弹的海参粒,一口吃下去软嫩爽口,鸡蛋加海参是绝对是鲜上加鲜,令人回味无穷。蒸制的方法能最大限度地保留食材的营养成分。 海参鸡蛋羹的做法步骤1 水发海参洗净,切成小丁,入沸水锅中汆透。步骤2 鸡蛋磕入碗中打散,用筷子或打蛋器搅拌均匀。步骤3 将蛋液用网筛过滤一次,倒入蒸碗内。步骤4 过滤好的蛋液加入1.5倍的凉开水,再次搅匀。蒸碗上倒扣一个盘子,入烧开水的蒸锅内用中火蒸制。步骤5 蒸至蛋液即将完全凝固时(大约需要10分钟)放入切好的海参丁续蒸2分钟。步骤6 出锅前前撒葱花,再淋上味极鲜酱油和香油即可。海参鸡蛋羹的烹饪技巧1、将蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出的蛋羹更细腻。 2、蒸蛋羹时在蒸碗上倒扣盘子,原因是防止水蒸气滴落在蒸碗内形成蜂窝状,也可在碗表面裹保鲜膜。 3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签戳破,这样蒸出来的蛋羹更光滑平整。 4、最好用凉开水或温水调蛋液,千万不要用凉水或热水,蛋液与水的比例为1:1.5。 |
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