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诗文 芦蒿炒豆干
释义

芦蒿炒豆干

芦蒿清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富,可凉拌或炒食,嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强,很少发生病虫害,是一种无污染的绿色食品,是中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。今天买了芦蒿,一半炒了香肠,还剩一半炒香干!

芦蒿炒豆干的用料

芦蒿 250g 豆干 100g
色拉油 2勺 盐 适量
鸡精 少许

芦蒿炒豆干的做法

#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解1

步骤1

芦蒿洗干净用手折成一段一段
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解2

步骤2

豆干用水冲洗一下
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解3

步骤3

把豆干切成细条
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解4

步骤4

起油锅
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解5

步骤5

放入芦蒿翻炒
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解6

步骤6

再放入豆干丝一起翻炒均匀
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解7

步骤7

加点盐炒匀
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解8

步骤8

加一点点水煮开收汁
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解9

步骤9

起锅前加点鸡精
#夏日素食#芦蒿炒豆干的做法图解10

步骤10

芦蒿炒豆干装盘

芦蒿炒豆干的烹饪技巧

芦蒿最好不要用刀切! 喜欢吃辣的可以加点红辣椒一起炒!

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更新时间:2024/12/26 14:04:19