芦荟荷仙菇捞

芒种时节气温逐渐升高，这时会感到心烦意乱。几分钟做一碗芦荟荷仙菇捞不仅解暑，解毒还美容。荷仙菇是可食用的药用菌，是降血糖的佳品。芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品。

芦荟荷仙菇捞的用料

步骤1

将水煮沸，加入薄荷叶浸泡1分钟，过滤备用。

步骤2

将绿豆放入水中煮至熟烂，把绿豆水单独放在一个碗中。

步骤3

芦荟去皮切丁。

步骤4

拿一个碗将绿豆汤倒入半碗，然后依次加入芦荟丁，薄荷叶，荷仙菇小朵，几粒红枸杞，最后把绿薄荷配制酒，糖油调匀倒入就可以啦。

养生凉补饮品美颜哦，如果喜欢吃冰的可以适量放点冰块儿，在切块的时候可以顺便涂胳膊，脸部有美容的效果哦。