熠熠生辉
蒸出来的健康
熠熠生辉的做法
步骤1
南瓜洗净切块，放入蒸锅，蒸20分钟左右步骤2
葱姜切丝，蒜切块，肉切片步骤3
在炒锅中加入少许油，油烧开后迅速放入葱姜蒜及胡椒粉，放入肉片翻炒。
步骤4
肉9分熟时锅中加入少许开水，放入蒸好的南瓜及咖喱，搅拌均匀。熟后即食。
| 诗文 | 熠熠生辉 |
| 释义 |
熠熠生辉蒸出来的健康 熠熠生辉的做法
步骤1 南瓜洗净切块，放入蒸锅，蒸20分钟左右步骤2 葱姜切丝，蒜切块，肉切片步骤3 在炒锅中加入少许油，油烧开后迅速放入葱姜蒜及胡椒粉，放入肉片翻炒。
步骤4 肉9分熟时锅中加入少许开水，放入蒸好的南瓜及咖喱，搅拌均匀。熟后即食。熠熠生辉的烹饪技巧 |
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