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每日一粥: 补肾养胃又补血之栗子黑枣麦片小米粥
释义
每日一粥: 补肾养胃又补血之栗子黑枣麦片小米粥
栗子黑枣麦片小米粥的用料
黑枣【去核】 2个
板栗【滚水烫2分钟去皮,切碎】 不超过6个
快熟燕麦片 2奶匙
小米 1大把
栗子黑枣麦片小米粥的做法
步骤1
砂锅中水烧开即放入所有食材,大火煮开后转小火慢熬,大约30分钟左右,米烂粥稠即可
栗子黑枣麦片小米粥的烹饪技巧
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离京后作七首 张耒
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离京留题蒋店 姚勉
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离京日作 寇准
离京兆日独里人叶舜举秘丞胡从道户曹远饯至 强至
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离居 刘子翚
离居夜雨,奉寄李京兆 钱起
离郡五绝 刘克庄
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离郡五绝 刘克庄
离郡五绝 刘克庄
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离苦海 本名离别难 谨继重阳师父韵 洞玄金 马钰
离苦海 景金本注云,一首本名离别难赠西虢 丘处机
离括日子安汤卿子贯同宿天宁 方岳
离临安道中有作 史尧弼
离临安 黄公度
离临安日范伯达送茶约至钓台烹之正月十八日 朱翌
离临安舟中有怀山薮朱文之子聊作五绝以寄 史尧弼
离临安舟中有怀山薮朱文之子聊作五绝以寄 史尧弼
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更新时间:2026/10/11 4:02:38