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诗文 胡萝卜蒸排骨
释义

胡萝卜蒸排骨


把排骨蒸着吃,味道还比较可口, 这样吃起来一点儿也不腻口,因为用了压力锅蒸,所以肉又很软嫩,老少皆宜。 另外,我还在盘底垫了胡萝卜,一来可以吸收排骨蒸出的汤汁,二是胡萝卜与肉同食可以更好的吸收到胡萝卜中的胡萝卜素。 不是说,胡萝卜中的胡萝卜素属于脂融性的吗,这样,算不算一举两得,

蒸排骨的用料

排骨 500g 胡萝卜 1条
葱 2颗 姜 3块
料酒 1勺 生抽 1勺
生粉 少许 盐 适量
味精 适量 白胡椒粉 适量
老抽 2/1勺

蒸排骨的做法

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步骤1

将排骨洗净挤干水分,
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步骤2

入容器中,加入葱姜丝,黄酒一大勺,生抽20ml,老抽1/2勺,切碎的豆豉,3克盐,1/2勺白糖
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步骤3

抓拌均匀,冰箱冷藏腌制1小时左右
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步骤4

将胡萝卜切成厚片,在盘里摆好备用
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步骤5

将淹好的排骨放在胡萝卜上就放入高压锅蒸,
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步骤6

压力锅上汽后小火15-20分钟,这样蒸出来的排骨够烂
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步骤7

拿出洒上一些葱(葱和白胡椒粉先抓均),就可以开饭了

蒸排骨的烹饪技巧

提示:如果觉得这样的颜色太深,可以不加老抽,少加生抽,主用盐入味儿。 蒸排骨做法

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更新时间:2024/11/22 20:49:57