清炒小油菜
清炒小油菜的做法
步骤1
小油菜洗净后，平铺于菜板，用菜刀拍打其根部（口味更加滋润）步骤2
热锅内放豆油，加热至五六成时放花椒步骤3
放入小油菜炒拌，加盐提味，盖上锅盖焖少许片刻即可。清炒小油菜的烹饪技巧
小油菜具有降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，强身健体等功效，老少皆宜噢。喜欢吃辣的还可以加入辣椒。
| 诗文 | 清炒小油菜 |
| 释义 |
清炒小油菜清炒小油菜的做法步骤1 小油菜洗净后，平铺于菜板，用菜刀拍打其根部（口味更加滋润）步骤2 热锅内放豆油，加热至五六成时放花椒步骤3 放入小油菜炒拌，加盐提味，盖上锅盖焖少许片刻即可。清炒小油菜的烹饪技巧小油菜具有降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，强身健体等功效，老少皆宜噢。喜欢吃辣的还可以加入辣椒。 |
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