诗文 | 木瓜牛奶炖蛋 |
释义 |
木瓜牛奶炖蛋木瓜牛奶炖蛋,美容养颜方,可明火炖,也可隔水炖,主材料为木瓜、纯牛奶等,成品后冷却凝结食用。 木瓜牛奶炖蛋的做法步骤1 准备材料步骤2 木瓜切丁备用步骤3 将150毫升的牛奶加适量的糖,放微波炉加温,不需要沸腾,稍凉再用。步骤4 取两个鸡蛋的蛋清,搅打均匀,和温牛奶混合。步骤5 把木瓜粒和一半牛奶、鸡蛋清混合液放在空碗里,隔水蒸5分钟。步骤6 再倒入剩下的混合液,蒸至凝固,表面放几棵木瓜装饰。木瓜牛奶炖蛋的烹饪技巧甜味,滋润补水,排毒养颜,健康食品。 |
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