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诗文 清蒸鲈鱼
释义

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 1条 熟火腿 15g
笋片 30g 水发香菇 3至5朵
西班牙橄榄油 适量 生抽 2汤匙
老抽 1/2汤匙 胡椒粉 少许
葱 适量 姜 适量
盐 1茶匙 鸡精 1汤匙
料酒 25ml

清蒸鲈鱼的做法

步骤1

用刀将鲈鱼身上的黏液刮去,然后将鱼平放用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀。用少许盐,料酒抹在鱼身上腌上味。

步骤2

葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片,将笋片、香菇在沸水中焯热,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内。

步骤3

锅中加入适量40℃左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、鸡精、盐调匀。

步骤4

将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱、姜丝,锅中橄榄油烧至七八成热时浇在摆好葱,姜丝的鱼上即可。

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

为了使鱼肉受热更均匀,熟得更快,可以再鱼身下架俩根筷子,将鱼神架空,出锅时再取出。

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更新时间:2024/11/22 11:32:48