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诗文 清蒸葱玉荷饼
释义

清蒸葱玉荷饼

《爱莲说》:水陆草木之花,可爱者甚繁。晋陶渊明独爱菊,自李唐来,世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,可远观而不可亵玩焉~

清蒸葱玉荷饼的用料

肉末 200g 毛豆 10多颗
胡萝卜 一小片 洋葱 一个
黄瓜 半根 辅料:
盐,油,胡椒粉 适量 菱粉 3调羹
细砂糖 小半调羹 黑胡椒粉 2g

清蒸葱玉荷饼的做法

清蒸葱玉荷饼的做法图解1

步骤1

清淡,雅致是蒸的演绎,也是蒸的精华。对食材原味的“尊重”,对食物韵味的欣赏,也在于“蒸”~
清蒸葱玉荷饼的做法图解2

步骤2

我使用的是菱粉,菱粉功效是提高人体免疫力,健脾,降压,养胃。相较于淀粉,它熬煮后呈现晶莹,Q弹的特性,口感很棒!菱粉这里先使用一调羹合入肉末里~
清蒸葱玉荷饼的做法图解3

步骤3

菱粉~
清蒸葱玉荷饼的做法图解4

步骤4

再入少许的盐~
清蒸葱玉荷饼的做法图解5

步骤5

一向不喜欢味精,我使用少许的细砂糖来提鲜~
清蒸葱玉荷饼的做法图解6

步骤6

用少许黑胡椒粉来去腥味儿~
清蒸葱玉荷饼的做法图解7

步骤7

肉末拌匀后,铺开在盘底,呈圆饼型,点缀上毛豆。胡萝卜切细丝~
清蒸葱玉荷饼的做法图解8

步骤8

整形完毕,做出荷花芯~
清蒸葱玉荷饼的做法图解9

步骤9

上蒸锅,大火10分钟蒸熟肉饼~
清蒸葱玉荷饼的做法图解10

步骤10

洋葱切开,黄瓜切片备用~
清蒸葱玉荷饼的做法图解11

步骤11

把洋葱挑选一致的做出荷花的花瓣,做单层,多层花瓣可随意。黄瓜片也搭配上。另用 2 调羹菱粉调成水淀粉~
清蒸葱玉荷饼的做法图解12

步骤12

把水淀粉用微波炉“叮”几秒,使之浓稠后浇到“荷花”周身~
清蒸葱玉荷饼的做法图解13

步骤13

重新上蒸锅,蒸3~5分钟即可~
清蒸葱玉荷饼的做法图解14

步骤14

青荷盖绿水,芙蓉披红鲜…

清蒸葱玉荷饼的烹饪技巧

这里补充说明一下:1。肉饼需要蒸过,“花瓣”才能定型,生肉松软是无法插洋葱的。2。菱粉如果不经过加工,是立即沉淀的。可以微波炉加热即可,也可以使用炒锅勾薄芡,或者用热水来调水淀粉使之浓稠。3。如果接受生洋葱的,直接给“荷花”勾薄芡就可以食用。如果不习惯生洋葱,可以上蒸锅,蒸三分,五分,或者全熟就看各人喜好啦。4。“荷花”想漂亮,就挑选颜色深些的洋葱。(个人感觉深紫色的洋葱比较甜,没有那么辛辣哦。)

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更新时间:2024/11/22 16:11:56