鱼香茄子煲
超级好送饭的！
鱼香茄子煲的做法
步骤1
挑选身材匀称的茄子。洗净沥干水，切成适当长短。步骤2
加热一定油温后，下茄子。转小火，至茄子变软，颜色金黄色，捞起。步骤3
新鲜海鱼（马交）切块，煎香。步骤4
倒入茄子，将调料（盐，少量糖，蚝油，紫苏）倒入。大火翻炒一下。
步骤5
将所有食材倒入砂锅小火焖15分钟。成功！鱼香茄子煲的烹饪技巧
多放油哦~
| 诗文 | 鱼香茄子煲 |
| 释义 |
鱼香茄子煲超级好送饭的！ 鱼香茄子煲的做法步骤1 挑选身材匀称的茄子。洗净沥干水，切成适当长短。步骤2 加热一定油温后，下茄子。转小火，至茄子变软，颜色金黄色，捞起。步骤3 新鲜海鱼（马交）切块，煎香。步骤4 倒入茄子，将调料（盐，少量糖，蚝油，紫苏）倒入。大火翻炒一下。
步骤5 将所有食材倒入砂锅小火焖15分钟。成功！鱼香茄子煲的烹饪技巧多放油哦~ |
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