诗文 | 夏天自制纯天然冷饮:自制桑葚果汁 |
释义 |
夏天自制纯天然冷饮:自制桑葚果汁桑葚子是桑树的果实,又名桑葚,桑果,桑椹。早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境,使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。 果汁的做法步骤1 从山上亲手采摘的桑葚,果大。先把桑葚过水清洗干净,放入冰箱冷藏室两三个小时备用。步骤2 从冰箱取出的桑葚放果汁机里直接榨汁(不是崇洋媚外,最好是用韩国的果汁机,榨出来的汁绝对是原汁原味,口感非常好),不用添加任何的东西,保证桑葚原来的味道。果汁的烹饪技巧桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。 |
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