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每日一粥: 宝宝餐之润肺养胃去火小米粥
释义
每日一粥: 宝宝餐之润肺养胃去火小米粥
小米粥的用料
银耳(泡发撕碎) 1小块
百合/干百合 几片
莲子/干莲子 不超过6粒
小米 一大把
冰糖
小米粥的做法
步骤1
所有食材放入炖盅加水(喜欢稀粥就放多点水),隔水炖1个小时即可
小米粥的烹饪技巧
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更新时间:2025/7/5 8:22:20