诗文 | 【西兰花鸡蛋饼】 |
释义 |
【西兰花鸡蛋饼】把宝宝不爱吃的蔬菜“藏”起来~ 西兰花鸡蛋饼的做法步骤1 中筋粉入鸡蛋一枚(去白毛)。步骤2 入西兰花汁一杯,白水一杯。步骤3 用筷子搅拌均匀。步骤4 入盐、糖适量拌匀(我做的是咸味的, 糖只是用少量来调味。 根据个人口味调节)。步骤5 拌匀后的面糊呈流动状态???????????(蔬菜汁与水建议后面 一次?????????????一次少量添加, 避免面糊过稀影响口感)。步骤6 冷锅入少许油,盛两勺面糊入锅摊匀,小火慢煎。当饼凝固可动时,即可翻面。注意观察,面饼起金色小点即可起锅。步骤7 起锅的【西兰花鸡蛋饼】。步骤8 麻麻、粑粑吃的【西兰花鸡蛋辣味卷饼】。步骤9 让早餐丰盛起来。西兰花鸡蛋饼的烹饪技巧各类饼的口感、劲道度与面糊的调制有关。今天忘记做量了,但是拍了浓稠度,所以,到后面加水或蔬菜汁时,请一定一点一点加入与搅拌,直到调制出你需要的稠度。 |
随便看 |
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