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诗文
酿苦瓜
释义
酿苦瓜
酿苦瓜的用料
肉末 350g
冬菇 10-15只
檽米 一把
苦瓜 800g
算头,豆匙,紫苏 适量
酿苦瓜的做法
步骤1
1-冬菇剁碎
步骤2
2-冬菇肉末一起剁
步骤3
3-冬菇,肉末,檽米一起剁碎,放点生粉,盐,鸡精一起剁
步骤4
4-把剁好的馅料装碗里,放点油,放点酱油提鲜
步骤5
5-苦瓜洗干净,切段,把囊去掉,准备一点生粉水,把肉末酿到苦瓜里去,在口子边图点生粉水,起到固定做用。热锅,放一点油下去,把苦瓜带肉的一边,两边的口子都煎一下,微黄就行,装起备用。
步骤6
6.热锅下油,把算头,豆士,放下去炒,炒香后放水下去放盐,鸡精下去调味,然后煮开后把煎过的苦瓜酿全部倒下去,大火煮开后放点白酒调小火煮15分钟,后开大火收汤汁,这个时候加点蚝油下去一起收,把切碎的紫苏也放下去一起煮,再放少许糖就可以啦,汤汁收到差不多的时候就可以出锅啦
步骤7
注意,可能用高压锅煮,调味的汤汁饭碗一碗多点就够啦。用锅煮水就要放多点。
步骤8
成品
酿苦瓜的烹饪技巧
随便看
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水煮肉片
白灼基围虾
蛋包饭
糖醋里脊
芸豆糕
芹菜尖椒牛肉
芝麻汤圆(超简单)两吃。
酸辣萝卜‘小菜’
红烧桂鱼
红烧鸡块
豆角土豆闷排骨
无花果土司面包
香菇木耳鱼丸汤
酸奶芒果慕斯
甜酱双豆
萌萌兔彩绘蛋糕卷
美味鸡蛋卷
洋菜膏
肉松油酥饼
小馒头
炒胡萝卜丁
为中秋节做准备-广式月饼
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更新时间:2025/9/26 2:23:19