酸奶水果沙拉

沙拉酱含高糖和高油，但是对于爱吃水果沙拉的亲们怎么办？很简单，用原味酸奶代替沙拉酱一样可以做出美味的水果沙拉，绝对的健康，而且还是非常的美味，酸奶较之牛奶，除了营养价值没变以外，酸奶的营养价值更容易被我们人体吸收。