诗文 | 蒸紫薯山药大拉皮 |
释义 |
蒸紫薯山药大拉皮本来这道菜是东北凉拌菜,但由于自己选择了将紫薯、山药和豆腐皮蒸熟入菜(食材切丝,放入微波炉,高火,三十秒更加简单方便),此菜营养健康,与平时的东北拉皮还是有所区别的。五彩大拉皮的配菜全面,最合适目前夏天食用。家人非常喜欢,有时间也来试试吧。绝对好味道哦! 蒸紫薯山药大拉皮的做法步骤1 食材准备步骤2 将豆腐皮、山药丝与紫薯丝上锅蒸熟,放凉备用步骤3 将蒸煮熟的豆腐皮切丝,步骤4 另烧开一锅水,放入粉皮,泡煮五分钟,步骤5 粉皮煮至透明时,取出来步骤6 粉皮过凉水,步骤7 淋干粉皮上的水份,将淋干水份的粉皮放入盘中。步骤8 平底锅加点油,倒入蛋液步骤9 煎出薄薄的鸡蛋皮步骤10 将蛋皮切细丝,步骤11 将黄瓜,胡萝卜切丝,与豆腐皮丝,山药丝,紫薯丝及蛋丝摆好,步骤12 取一小碗,装上多出来的粉皮,加入蒜末、宴会汁及橄榄油,步骤13 放入菁选酱油,盐,十三香粉,白糖,芝麻油,步骤14 最后,倒上米醋及剁椒,拌均匀,加在盘中,就可以上桌了。蒸紫薯山药大拉皮的烹饪技巧1 这次的粉皮品质相当好,很有劲道,但有些粉皮,要注意煮制的时间不要过长。 2、由于加入了紫薯及山药,切成丝的食材蒸煮时,不易过长时间。 3、所拌入的蔬菜与调味料可根据个人的喜好增减。 |
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