诗文 | 小米红枣鸡蛋牛奶营养发糕 |
释义 |
小米红枣鸡蛋牛奶营养发糕一直喜欢小米的营养价值,也用小米做过饼干,说实话小米的口感还有很大的改善空间,这款蒸糕口感还是有点粗,不过很营养健康,方子中我没加糖,用灰枣食材本身的甜度来调味,又基本无油,让我们一起为家人的健康努力吧 小米红枣鸡蛋牛奶营养发糕的做法步骤1 小米用料理机打成粉步骤2 加入面粉和奶粉步骤3 我用的灰枣,没有可用一般的红枣,比较大十颗刚好60克步骤4 枣去核加水用料理机打成枣泥步骤5 把枣泥加入粉类中步骤6 加入一个鸡蛋步骤7 4克酵母用很少量的温水化开,放三分钟后加入面粉中,因枣泥和鸡蛋都含有水份,所以就基本上不要再加水了,适当调整下面团干湿度步骤8 碗中用少量橄榄油擦一下防粘步骤9 放入和好的面团,汤匙背面擦油防粘,轻轻压平步骤10 放入不开火的蒸锅发酵步骤11 发酵至面团的两倍大步骤12 盖上盖子防止气水滴入步骤13 隔水蒸三十分钟至发糕蒸熟步骤14 出锅了步骤15 一起为家人做营养又健康的早餐吧小米红枣鸡蛋牛奶营养发糕的烹饪技巧这款蒸糕因有粗粮的加入,口感会有点粗,如果有对口感要求很细腻的请见谅 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。