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诗文 酸甜开胃【番茄烧排骨】
释义

酸甜开胃【番茄烧排骨】


初夏的广州,天气闷热,食欲下降,但生活继续,吃得好才有精力应付忙碌的工作,顶得住工作和学习的压力。主妇开动脑筋,一道道适合夏季的清新菜低调出现在餐桌上。 提升食欲首选酸酸甜甜的滋味,这道【番茄烧排骨】绝对让人大开胃口,排骨的肉香,番茄的酸爽,排骨蛋白质丰富,番茄维生素多多,全面补充营养元素,不油不腻,清清爽爽,随着夏季的来临,不妨试试这道用蔬菜和水果装点的清新料理。

番茄烧排骨的用料

猪肋排 300克 番茄 500克
姜 少许 番茄酱 3勺
砂糖 20克 生抽 少许
盐 3克 料酒 1勺

番茄烧排骨的做法

酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解1

步骤1

猪肋排剁小块,这步我要档主代劳了,将猪肋排洗净放清水里浸泡一下,倒掉血水。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解2

步骤2

奇异果削皮切片放在碟子里留着装盘。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解3

步骤3

番茄洗净切块。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解4

步骤4

平底锅放少许油,放入排骨块,把排骨煎得金黄。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解5

步骤5

放入姜片、料酒、番茄酱、白糖炒匀,放入没过排骨的清水,烧开后转中火焖15分钟。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解6

步骤6

加入番茄块和食盐,翻炒片刻。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解7

步骤7

当番茄炒熟即可盛在铺了奇异果的碟子上。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解8

步骤8

成品。
酸甜开胃【番茄烧排骨】的做法图解9

步骤9

成品。

番茄烧排骨的烹饪技巧

康妮,一个平凡的煮妇,一个职场妈妈,热爱生活、热爱美食,欢迎关注康妮的微信公众号:康妮chen(微信号:conniechan),一起分享生活和美食带来的美好。 欢迎豆果的朋友们与我交流。

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更新时间:2024/12/26 12:11:19