| 诗文 | 营养早餐粥 | 
| 释义 | 营养早餐粥营养早餐粥的做法  步骤1米提前泡好,把胡萝卜地瓜瘦肉切丁备用   步骤2油热加入肉翻炒再依次加入胡萝卜地瓜翻炒几下后,加入适量水,最后将大米放入锅内加少少点盐   步骤3出锅 营养早餐粥的烹饪技巧 | 
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