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诗文 「红豆补血粥」㊣
释义

「红豆补血粥」㊣

减肥又补血,女生吃很赞哟~?

「红豆补血粥」㊣的用料

红豆 适量 红枣 适量
黑米 适量 红糖 适量
红花生 适量 银耳 适量
桂圆肉 适量

「红豆补血粥」㊣的做法

「红豆补血粥」㊣的做法图解1

步骤1

红豆先泡一泡,准备好所有材料,用高压锅压熟就成~非常简单
「红豆补血粥」㊣的做法图解2

步骤2

登登~很好喝哟~!

「红豆补血粥」㊣的烹饪技巧

1?用高压锅。2?材料用量依个人爱好~不过干桂圆肉、黑米、红花生、红糖是必要的哟,这样才有效!

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更新时间:2025/1/13 7:19:44