诗文 | 紫薯燕麦饼 |
释义 |
紫薯燕麦饼减肥也要吃得好。 紫薯燕麦饼的做法步骤1 紫薯蒸熟,捣成紫薯泥。步骤2 用少量开水泡快熟燕麦,搅成糊状。步骤3 将燕麦与紫薯泥混合,搅拌。步骤4 平底锅抹上橄榄油,手沾水将燕麦紫薯泥团成球球,摁扁在平底锅上。步骤5 开小火煎至两面金黄,出锅。步骤6 配上韩国泡菜,又好吃又减肥。紫薯燕麦饼的烹饪技巧 |
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