诗文 | 广式老火汤 :苦瓜排骨汤 |
释义 |
广式老火汤 :苦瓜排骨汤广式老火汤 :苦瓜排骨汤的做法步骤1 洗净并切大块步骤2 排骨洗好步骤3 先把苦瓜飞水 再把排骨也飞水 苦瓜飞水是要令苦瓜煲出的汤不会太苦步骤4 黄豆先泡下水步骤5 蠔豉洗好 备用步骤6 水沸好就放所有的料下汤煲里步骤7 先用大火煲10分钟后转为小火煲60分钟步骤8 放适量的冰糖 随自己囗味步骤9 放完冰糖后再煲5~10分钟 糖融之后就下盐调味广式老火汤 :苦瓜排骨汤的烹饪技巧是菜也是汤 适合一个人 也适合一家子 苦瓜清热凉血 苦瓜也叫凉瓜 是君子菜 因为它的苦味不会令到它的伴菜也会带苦味 |
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