香煎照烧银鳕鱼
宝宝特别爱吃鱼，于是自己研究做银鳕鱼
香煎照烧银鳕鱼的做法
步骤1
银鳕鱼解冻后，放进不粘锅里煎，不用放油，煎到两面金黄，放葱花
步骤2
两面金黄后放照烧汁
步骤3
出锅香煎照烧银鳕鱼的烹饪技巧
不用放油，煎银鳕鱼出的油还可以炒菜花胡萝卜，很好吃很香