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诗文 桃胶雪莲子银耳羹
释义

桃胶雪莲子银耳羹

春秋换季时总会觉得很燥,银耳能润肺去燥,再加上桃胶和雪莲子,满满的胶质,美容又健康。

桃胶雪莲子银耳羹的用料

桃胶 10颗 雪莲子
银耳 一大朵 枸杞 若干
冰糖

桃胶雪莲子银耳羹的做法

桃胶雪莲子银耳羹的做法图解1

步骤1

将桃胶和雪莲子提前24小时泡发,桃胶杂质比较多,泡发后要细心除去
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解2

步骤2

银耳提前一晚泡发,并撕成小朵
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解3

步骤3

把泡发好的桃胶、雪莲子和银耳放入锅中,锅中注满水,加入适量冰糖,大火烧开后改小火炖煮。
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解4

步骤4

加入枸杞再炖煮半小时即可关火。我这次一共炖了2个小时,桃胶和银耳都糯糯的,雪莲子仍带点脆感。

桃胶雪莲子银耳羹的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:26:12