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诗文 简单海鲜-油煎鲳鱼(附油煎如何不破皮方法)
释义

简单海鲜-油煎鲳鱼(附油煎如何不破皮方法)

家有“海鲜控”一枚,鲳鱼是非常家常的.烧法也有好多.尤以油煎最为挑起食欲.

煎鲳鱼的用料

鲳鱼 一条 姜丝 少许
红椒丝 少许 葱花 少许
盐 2g 生抽 一汤匙
老抽 半汤匙 料酒 少许
玉米油 适量 白糖 4g

煎鲳鱼的做法

步骤1

鲳鱼解冻去内脏后洗净沥干水分,姜切丝,红椒切丝,葱切段备用.

步骤2

进一步用厨房纸擦干水份并在鱼身表面抺上细盐,以防粘锅.也可鱼身表面浅浅划上两刀帮助入味.

步骤3

热锅放油转中火后放入姜丝和红椒丝,煸炒几下盛出红椒丝备用,然后小心放入鲳鱼煎至两面金黄后依次放料酒,白糖、生抽、老抽和少许热水,煮开汤汁渗入鱼身后即可起锅.
简单海鲜-油煎鲳鱼(附油煎如何不破皮方法)的做法图解4

步骤4

装盘表面放上红椒丝和葱花装饰即可,香啊:)

煎鲳鱼的烹饪技巧

因为有事心急火燎地烧,烧好后才拍了张图,而且味道很棒就上了菜谱,亲们将就看哈!注意三点:1.鱼儿表面一定要用厨房纸或干布小心拭干以防破皮粘锅,2.煎时鱼身抹盐或油里放盐都可防粘锅,火候不宜过大以免外焦里面不入味.3.最好用平底锅或不粘锅煎制,你懂的哟!

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更新时间:2024/12/26 12:36:19