【一人小灶】蒜苔炒肉
每天最大的烦恼就是对着快餐单不知道吃什么，好像什么都没有胃口，自己一个人做吧好似又缺乏动力也不知道怎么把握用量。在厌倦了快餐，吃一次吐一次情况下，希望记入自己平时的快手菜。
【一人小灶】蒜苔炒肉的做法
步骤1
1. 里脊肉切片，用烧烤酱腌制二十分钟。 2. 蒜苔切段，放在一边备用。 3. 大火热油，将所有材料一起倒入锅中，大火翻炒三至五分钟。加少许盐和黑胡椒粉，翻炒入味后出锅装盘。