芝麻营养饭团

芝麻营养饭团的用料

步骤1

熟胡萝卜、熟肉末、肉松、熟青菜、黑芝麻、几片海苔。

步骤2

一碗热米饭

步骤3

将所有材料(出来海苔)倒入饭里

步骤4

拌匀后，带上一次性手套，将米饭捏成饭团即可。

捏饭团的时候要热着捏，冷了饭团容易散掉。（不要太烫拉）。

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