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诗文 喝出健康---芝麻黑豆浆
释义

喝出健康---芝麻黑豆浆


现在在家自制豆浆时,可以加入各种自己喜欢的材料。可以做各种各样的豆浆。。。 芝麻黑豆浆,黑豆,黑芝麻,有很高的药用价值,黑色补肾,强身健体,乌发补肾,..喝出健康。。。 打从有了免滤破壁二代豆浆机,速度快,口感好,营养高,家里豆桨新意不断,〞美味又无虑,时时补身体“喝出健康。。。

芝麻黑豆浆的用料

黑豆 五分之四杯 黑芝麻 10G
花生 五分之一 清水 水1100ML

芝麻黑豆浆的做法

喝出健康---芝麻黑豆浆的做法图解1

步骤1

黑豆,花生米洗净后浸泡4-5个小时以上
喝出健康---芝麻黑豆浆的做法图解2

步骤2

黑芝麻洗净待用
喝出健康---芝麻黑豆浆的做法图解3

步骤3

将泡好的材料全部放入豆浆机中, 倒入清水
喝出健康---芝麻黑豆浆的做法图解4

步骤4

启动豆浆程序,选择五谷豆浆..豆浆完成,机器会发出嘀嘀的响声。 甜味根据自己喜好添加

芝麻黑豆浆的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 20:43:12