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诗文 孜然烤翅
释义

孜然烤翅


在中医理论中,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。用孜然调味还能防腐杀菌,使烤出的鸡翅其味鲜美芳香,有滋补养神、醒脑通脉、降火平肝、祛寒除湿、祛风止痛、理气开胃的神奇妙效。

孜然烤翅的用料

鸡全翅 芝麻
孜然 香油
辣椒油 辣椒粉
料酒

孜然烤翅的做法

孜然烤翅的做法图解1

步骤1

将鸡翅洗净,吸干水份,用牙签在内侧扎上若干个小洞,加入:料酒、盐、辣椒油、孜然细粉、香葱、姜片用手(戴上一次性手套哈!)反复搓揉几分钟,使其入味,用保鲜袋包好放冰箱腌制四小时以上。
孜然烤翅的做法图解2

步骤2

烤箱以220度预热(仅用上火),烤盘铺上锡纸,挑去腌料,将鸡翅码上。 将鸡翅放入烤箱,220度,烤十分钟后翻面,再烤七分钟,取出,刷上香油和辣椒油(事先混合好),将两面撒上孜然(粗)和芝麻。
孜然烤翅的做法图解3

步骤3

再入烤箱,温度调至240度(仅用上火),两面各烤5分钟即可。

孜然烤翅的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:07:16