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诗文 烤箱版鸡米花
释义

烤箱版鸡米花

家里有小朋友的一定很爱吃鸡米花,可是外面餐厅通常都是油炸的,吃多了不健康,自己在家用烤箱也能做,简单方便。快点给你的宝贝露一手吧

烤箱版鸡米花的用料

鸡胸肉 200g 鸡蛋 1个
盐 2g 五香粉 少许
胡椒粉 少许 酱油 少许
料酒 少许 面包糠 100g

烤箱版鸡米花的做法

烤箱版鸡米花的做法图解1

步骤1

将鸡肉切成1.5公分左右的丁和所有调料(除面包糠以外)一起放入碗中腌制20分钟入味。
烤箱版鸡米花的做法图解2

步骤2

将面包糠倒入腌制好的鸡肉碗里翻拌均匀使每块鸡肉都蘸上面包糠(如果加入面包糠后太干可加入少量水)。烤箱预热190度。烤盘铺锡纸,为了防粘在锡纸上刷上一层食用油。将鸡肉平铺在烤盘上入烤箱烤制20分钟,表面金黄即可出炉了
烤箱版鸡米花的做法图解3

步骤3

叮的一声响,鸡米花闪亮登场啦,撒上沙拉酱,番茄酱就可以开动啦!虽然没有KFC的那么酥脆但也很香的,而且自己做的少油又卫生!

烤箱版鸡米花的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 4:29:28