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诗文 宝宝辅食之肉松
释义

宝宝辅食之肉松

宝宝到了吃肉松的时候了,超市里的都有防腐剂,所以决定自己在家试试!

宝宝辅食之肉松的用料

猪里脊 半斤 料酒 适量
葱段 适量 姜 适量
香叶 适量 大料 适量
芝麻油 适量 冰糖 适量

宝宝辅食之肉松的做法

步骤1

猪里脊冲洗干净,切成2cm左右的方块,用清水焯一下,焯的同时加入适量料酒。

步骤2

焯好后捞出等待备用,切好姜片,葱段放入高压锅,同时加入香叶、大料、黄豆酱油、冰糖和焯好的肉,选择鸡鸭肉的档位即可。
宝宝辅食之肉松的做法图解3

步骤3

压好后把肉捞出,晾一下装进保鲜袋,用擀面杖擀碎。

步骤4

擀好后放入炒锅小火翻炒,炒的过程中加入几滴芝麻油,炒干变色即可,因为是给宝宝吃的,所以炒好后我用料理棒打了几下。
宝宝辅食之肉松的做法图解5

步骤5

好啦,可以给宝宝存起来吃啦!!

宝宝辅食之肉松的烹饪技巧

如果肉被擀的很碎,最后就不需要料理棒再加工啦!也正因为是宝宝吃的所以没放盐,酱油放的也有限,煸炒的过程中放入的几滴芝麻油是防止宝宝上火的!

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更新时间:2024/11/22 13:47:19