| 诗文 | 四季豆炒鱿鱼须 | 
| 释义 | 四季豆炒鱿鱼须炒鱿鱼须的做法  步骤1四季豆洗净去茎,切成小丁   步骤2切成小丁 步骤3四季豆放入滚水中5-8分钟,然后漓出来放一边备着 步骤4锅加油放入蒜姜,待香味出来后,放入鱿鱼须,再放料酒和生抽   步骤5放入四季豆丁一起炒,加少需盐出锅 炒鱿鱼须的烹饪技巧 | 
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