诗文 | 女生的福音--枸杞酒酿蛋 |
释义 |
女生的福音--枸杞酒酿蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质,每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。枸杞 子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。饭后来一碗吧,好吃又营养! 枸杞酒酿蛋的做法![]() 步骤1 锅中入少许水,加冰糖及枸杞大火煮。![]() 步骤2 鸡蛋打成蛋液。![]() 步骤3 煮开后慢慢淋入鸡蛋液,逐渐定型后用筷子轻轻搅拌让蛋液散开。随后加入酒酿,搅拌均匀即可。枸杞酒酿蛋的烹饪技巧酒酿是不需要久煮的,所以只要搅拌均匀,加热即可。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。