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诗文 煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤
释义

煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤

这款汤补血补气非常好喝! 桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效,滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。

红枣枸杞鸡汤的用料

柴鸡 1只 红枣 6个
桂圆 6个 枸杞 10个左右
大葱 适量 姜 1块
花椒 8粒左右 大料 1个
香叶 1片 干辣椒 1个
盐 适量

红枣枸杞鸡汤的做法

煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解1

步骤1

鸡剁成自己喜欢的大小洗净备用
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解2

步骤2

凉水下锅焯水,去除血沫备用
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解3

步骤3

红枣,桂圆,枸杞,葱,姜,花椒,大料,香叶,干辣椒备用
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解4

步骤4

把所有的除了枸杞以外的佐料放入锅中与鸡同熬,(放料的照片忘记照了,就上了煲好的鸡汤图了),煲1小时左右就ok了。(关火前10分钟放枸杞)
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解5

步骤5

营养美味的“红枣桂圆枸杞鸡汤”因为我放了一个干辣椒,所以喝的时候有些回辣,别有一番风味哟!
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤的做法图解6

步骤6

好好享用美味吧

红枣枸杞鸡汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/10/23 21:32:08