诗文 | 煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤 |
释义 |
煲红枣,桂圆,枸杞鸡汤这款汤补血补气非常好喝! 桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效,滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。 红枣枸杞鸡汤的做法步骤1 鸡剁成自己喜欢的大小洗净备用步骤2 凉水下锅焯水,去除血沫备用步骤3 红枣,桂圆,枸杞,葱,姜,花椒,大料,香叶,干辣椒备用步骤4 把所有的除了枸杞以外的佐料放入锅中与鸡同熬,(放料的照片忘记照了,就上了煲好的鸡汤图了),煲1小时左右就ok了。(关火前10分钟放枸杞)步骤5 营养美味的“红枣桂圆枸杞鸡汤”因为我放了一个干辣椒,所以喝的时候有些回辣,别有一番风味哟!步骤6 好好享用美味吧红枣枸杞鸡汤的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。