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诗文 营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼
释义

营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼

周末早餐,营养丰富

蔬菜鸡蛋煎饼的用料

西葫芦 一个 土豆 一个
香肠 一根 鸡蛋 两个
面粉 少量

蔬菜鸡蛋煎饼的做法

步骤1

西葫芦、土豆、香肠擦丝,葱切沫,加入面粉、鸡蛋拌匀
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼的做法图解2

步骤2

电饼铛放入适量油烧热,将拌好的面糊舀入锅内,成型之后翻面,待两面金黄后盛出

步骤3

继续把剩余的面菜糊烙完
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼的做法图解4

步骤4

配上一碗玉米面糊糊,杂粮更健康。
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼的做法图解5

步骤5

一顿营养丰富的早餐就完成啦,粗粮细粮搭配,还有丰富的蔬菜纤维。再晒一下。

蔬菜鸡蛋煎饼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:52:25