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诗文 苦瓜炒鸡蛋
释义

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋的用料

苦瓜 鸡蛋
姜末
胡萝卜 料酒
耗油

苦瓜炒鸡蛋的做法

苦瓜炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

打三个鸡蛋,打出表面有细小的泡,加入盐(整道菜的盐量),加入切好的姜末,再加一点料酒去腥

步骤2

将苦瓜切成小丁,焯水去苦味,捞出后用凉水过几遍,更脆,并加入刚才打好的鸡蛋中

步骤3

将半根胡萝卜切成薄片

步骤4

热锅倒油,待油热之后,转小火倒入鸡蛋苦瓜,成型后用铲子划成小块,加入胡萝卜片翻炒

步骤5

苦瓜鸡蛋中已经有盐,所以放入少量耗油翻炒30秒,加入味精,盛出

苦瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/26 2:08:43