营养糊
因为老公的白头发太多，老染头发都是化的东西，对身体不好所以我天天晚上都做营养糊，家人每个人一碗，喝了还真管事。
营养糊的做法
步骤1
黒豆+薏米一杯
步骤2
紫米多半杯，大枣4个，核桃4个
步骤3
将以上食材用水洗净，大枣去核泡上4个小时
步骤4
泡好之后再洗点黒芝麻加点黒加仑（黒葡萄干）倒入豆浆机内按营养糊就了）
步骤5
成品