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诗文 番茄西葫芦
释义

番茄西葫芦

快手素菜,少油无肉,营养健康,今年特别喜欢素菜,爱上了各种蔬菜.

番茄西葫芦的用料

西葫芦 一块 西红柿 一个
植物油 适量 盐 适量
白糖 适量 酱油 少量
蒜 一颗

番茄西葫芦的做法

番茄西葫芦的做法图解1

步骤1

主要材料:西葫芦一块,西红柿一颗.
番茄西葫芦的做法图解2

步骤2

番茄切块,西葫芦切片,蒜切末.(忽略掉乱入的尖椒君)
番茄西葫芦的做法图解3

步骤3

锅内加油.
番茄西葫芦的做法图解4

步骤4

待油至六成热时加入蒜末,适量盐,炝锅.
番茄西葫芦的做法图解5

步骤5

待锅内出香味加入切好的西葫芦片儿,翻炒.
番茄西葫芦的做法图解6

步骤6

等到西葫芦快熟时,铲出放入容器内备用.
番茄西葫芦的做法图解7

步骤7

锅内倒入一点点油,将番茄块倒入锅中翻炒,(我比较喜欢吃番茄,所以放的多,可以少放),然后加入少量糖,去番茄的酸味.
番茄西葫芦的做法图解8

步骤8

将番茄翻炒出汁后将炒好的西葫芦倒入,继续翻炒.
番茄西葫芦的做法图解9

步骤9

锅内加少量酱油,调味调色,也可不加.
番茄西葫芦的做法图解10

步骤10

出锅.
番茄西葫芦的做法图解11

步骤11

配饭吃,MiaMiaMia.

番茄西葫芦的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:03:49