诗文 | 干锅花菜(附花菜脆爽的小窍门) |
释义 |
干锅花菜(附花菜脆爽的小窍门)干锅菜现在比较流行,尤其干锅花菜,去饭店一般都能看到,今天我们就在家做一份,通常都是花菜先焯水,这样就没有了脆爽,用我的小窍门吧! 干锅花菜的做法步骤1 花菜切或掰小朵加小苏打或盐倒水淹没浸泡,去除农药和小虫子。步骤2 腊肉切片,蒜整个用刀背拍扁,姜蒜苗,小米椒切好备用。步骤3 热锅下油倒入花菜进行煸炒,今天就是用干煸的方式即保持菜花的脆爽又让它变熟。步骤4 煸炒一会当锅内有些干时拿个小盖接点凉水绕锅边倒入,这样是为了使锅内温度降下来继续煸炒,重复3次这样煸炒。步骤5 大约5分钟菜花根部变绿色或闻到菜花香就可以了,乘出备用。步骤6 另起锅下油煸炒腊肉,煸出油即可。步骤7 下干锅酱(当地没卖的就用老干妈,香辣豆豉之类的都可替代)大蒜,生姜爆香。步骤8 下菜花煸炒,加入生抽,鸡精,糖翻炒均匀,不用加盐了,腊肉,干锅酱,生抽都是咸的。步骤9 出锅前加入蒜苗和香菜段和小米椒粒点缀,滴入花椒油即可。干锅花菜的烹饪技巧 |
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