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诗文 无油低卡香蕉蛋糕
释义

无油低卡香蕉蛋糕

我的人生,除了追求美食、健康,就只剩下低卡了。三蛋23克糖,创了一个新低,甜度刚好,香味浓郁,口感如云朵般柔软。此记,以兹鼓励。

香蕉蛋糕的用料

鸡蛋 3个 白糖 23克
低粉 110克 香蕉 2个
水 100克

香蕉蛋糕的做法

无油低卡香蕉蛋糕的做法图解1

步骤1

分蛋,蛋清盆加23克糖,放冰箱冷藏。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解2

步骤2

香蕉加水打成糊。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解3

步骤3

分次筛入低粉,拌匀。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解4

步骤4

蛋清打发到小直钩。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解5

步骤5

三分之一蛋白霜加入到蛋黄糊中拌匀,再把蛋黄糊倒入蛋白霜中拌匀。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解6

步骤6

烤箱180度预热。150度10分钟,转140度20分钟。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解7

步骤7

蓬松柔软,香味浓郁。
无油低卡香蕉蛋糕的做法图解8

步骤8

甜度刚刚好,无油低糖低卡吃完无负担无罪恶感。

香蕉蛋糕的烹饪技巧

香蕉要熟透的才甜,最好要长出斑点的“梅花蕉”。

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更新时间:2024/12/26 3:28:02