诗文 | 酸奶水果沙拉 |
释义 |
酸奶水果沙拉用低脂无糖的希腊酸奶,来调拌水果沙拉,口感赛奶油,热量却极低,水果任意搭配。 酸奶水果沙拉的做法步骤1 火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净步骤2 把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽步骤3 自制的希腊酸奶,非常浓稠步骤4 把希腊酸奶倒入水果里步骤5 很简单的水果沙拉就OK,没有糖,吃的时候可以淋上焦糖酱,无肉不欢的爷们们一口气吃光步骤6 酸奶水果沙拉的烹饪技巧制作简单,口感胜在希腊酸奶上,无需放糖,用焦糖酱调整口味。 |
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