网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 冬笋辣椒炒肉
释义

冬笋辣椒炒肉

想吃回锅肉,有想吃冬笋,就直接根据回锅肉改编咯

冬笋辣椒炒肉的用料

冬笋 一小棵 五花肉 200g
青椒 2个 红椒 2个
姜,蒜 适量 生抽 适量
豆豉 适量

冬笋辣椒炒肉的做法

冬笋辣椒炒肉的做法图解1

步骤1

将五花肉放在水中煮好捞出,切成厚薄适中的片,把冬笋洗净切好备用
冬笋辣椒炒肉的做法图解2

步骤2

将青,红椒切块,蒜切碎,姜切丝备用
冬笋辣椒炒肉的做法图解3

步骤3

锅内放油,加蒜,姜爆香后放入切好的肉片,炒到肉片变色出香味
冬笋辣椒炒肉的做法图解4

步骤4

放入冬笋,青红椒一起翻炒,然后加入豆豉生抽一起翻炒,然后加一点水一起翻炒后放入适量盐
冬笋辣椒炒肉的做法图解5

步骤5

炒一会儿,就可以出锅啦
冬笋辣椒炒肉的做法图解6

步骤6

成品

冬笋辣椒炒肉的烹饪技巧

冬笋营养丰富冬笋品质最佳,营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。 食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/17 0:13:16