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诗文 黑三剁
释义

黑三剁

黑三剁的用料

猪肉馅 200g 玫瑰大头菜 100克
绿尖椒 两个 香油(10毫升) 2茶匙
料酒(5克) 1茶匙 酱油(5毫升) 1茶匙
鸡精(5克) 1茶匙 油(15毫升) 1汤匙

黑三剁的做法

黑三剁的做法图解1

步骤1

大头菜剁成碎粒,绿尖椒去籽和蒂,切成碎丁;
黑三剁的做法图解2

步骤2

中火烧热炒锅,倒入油,油温上升即可放入猪肉馅,用锅铲压散,煸炒5分钟,至肉末完全出油,可以把多出的油倒出,加入酱油和料酒炒香;
黑三剁的做法图解3

步骤3

在炒过的肉末中加入尖椒碎丁和大头菜菜粒,大火再炒5分钟,调入鸡精和香油,炒拌均匀即可。

黑三剁的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 4:19:14