紫薯燕麦牛奶羹
快手的早餐粥，燕麦、紫薯皆是粗粮，均富含膳食纤维。
紫薯燕麦牛奶羹的做法
步骤1
紫薯泥、牛奶放入奶锅里；
步骤2
小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底；
步骤3
搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片；
步骤4
继续不停搅拌，小火加热；
步骤5
锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放。
步骤6
搅拌均匀关火，即可食用。
步骤7
撰写制作步骤紫薯燕麦牛奶羹的烹饪技巧
十分钟就可以搞定，做早餐的营养粥非常不错。