止咳化痰橙子盅
止咳化痰橙子盅的做法
步骤1
加些盐用清水洗干净橙子；切去顶端1/3
步骤2
撒些盐在上面（不要太多 不然味道好咸）；用筷子 挫它 让盐渗入整个橙子
步骤3
用牙签将橙子盖和身体串一起 ；之后加入炖盅加入少许水
步骤4
炖盅不要盖盖子 因为要蒸的水到里面和橙子一起吃掉效果更好
步骤5
出锅
步骤6
炖15分钟左右 橙子熟了 用勺子一挖；肉和皮自然分离 汤水喝肉一起吃 咳嗽没了 痰也少了 看感冒情况 可以连续吃几天止咳化痰橙子盅的烹饪技巧
适合现在感冒多发季 止咳化痰 孕妇小孩可以吃 （因为孕妇不能吃药 这是本人亲身体验有效 健康水果吃疗）