诗文 | 宝宝菜谱----鸭蛋鱼饼 |
释义 |
宝宝菜谱----鸭蛋鱼饼鱼肉富含丰富的蛋白质和微量元素,鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,矿物质含量超过鸡蛋,铁、钙丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。这两样食物对孩子来说是成长身体的好帮手。 宝宝菜谱----鸭蛋鱼饼的做法步骤1 鱼肉剁碎,葱切葱花步骤2 蛋打散,加入鱼肉、葱花、盐,拌匀步骤3 热锅加入芝麻油,倒入鱼肉蛋糊,煎熟宝宝菜谱----鸭蛋鱼饼的烹饪技巧用芝麻油和煎蛋饼增香的方式,都是为了掩盖鱼肉自身的气味,争对不喜欢鱼肉的孩子的做法 |
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