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诗文 素炒手撕包菜
释义

素炒手撕包菜

这道菜是个快炒菜,没有过多的调味料,是一道很健康的菜,适合大众朋友,学习起来也很简单,也很适合减肥的朋友哦!你可以试着做一下,味道不错哦!

素炒手撕包菜的用料

包菜 1个 蒜 3颗
姜片 3片 味精 少许
盐 少许

素炒手撕包菜的做法

素炒手撕包菜的做法图解1

步骤1

准备主材料包菜
素炒手撕包菜的做法图解2

步骤2

用手撕开泡在水中洗干净
素炒手撕包菜的做法图解3

步骤3

用手撕碎备用
素炒手撕包菜的做法图解4

步骤4

蒜切片,姜切片,备用
素炒手撕包菜的做法图解5

步骤5

热锅凉油将蒜片姜片爆香后倒入菜翻炒
素炒手撕包菜的做法图解6

步骤6

出锅前放入盐,味精调味,炒均匀出锅即可

素炒手撕包菜的烹饪技巧

1.市场上有两种包菜,一种是稍微实心点的,还有一种比较松散的,建议买比较松散的那种,炒起来比较脆,更好吃些 2.包菜不能有刀切,有手撕会比切的好吃,更加入味

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更新时间:2024/12/26 4:11:06